Тренировки по ножевому бою проходят по системе С.П.А.С. (Специальная Прикладная Армейская Система). В их основу легли армейские техники ножевого боя.
В спортивном клубе ERA в расписании есть групповые и индивидуальные тренировки по ножевому бою. Кроме этого, в клубе разработана уникальная авторская программа тренировок.
Научим вас надежным и эффективным приемам не только фехтования, а еще навыкам защиты и нападения даже в критический ситуациях, что даст уверенность в своих силах. Кроме этого, вы научитесь стратегии и тактике, будете понимать, когда лучше атаковать, а когда уклоняться. Психологическая подготовленность и хладнокровие играют часто решающую роль.
Оптимальны занятия индивидуально или в небольших группах под внимательным наблюдением тренера, который научит приемам, помогающим уверенно встретиться с любым противником.